アクティブトラッカーで運動量を管理

運動不足が気になるすべての現代人へ…

運動不足が気になるすべての現代人へ…

電子機器や交通機関がどんどん発達した現代、意識して運動する習慣がなければあっという間に運動不足になってしまいます。でも、運動習慣がなかった人がいきなり運動しようとしても長続きしにくいですね。
日々の運動量を自動的に計測してくれるアクティブトラッカーがあれば、日ごろ自分がどれくらい動いているか・どのくらい運動すればいいかがわかりやすくなります。

運動量を計測する機器として有名なのは万歩計ですが、この「アクティブトラッカー 400-HLS005」は歩数だけでなく消費カロリーや移動距離、さらには睡眠の深さまでわかるスグレモノ!しかもスマホと連動させることで、自動的にわかりやすいグラフまで作ってくれるんです。初期設定さえしてしまえば面倒な入力や計算もいらないので、飽きっぽい人でも長続きしそうですね。
1日の運動と睡眠の様子を知れば誰でもカンタンに健康管理できるので、いつまでも元気でいたい大人世代へのプレゼントにもぴったりです。

「アクティブトラッカー 400-HLS005」を使ってみよう

本体の使い方

本体(クリップケースに装着された状態)、リストバンド、充電用のUSBソケット、取扱説明書が入っています。

クリップから本体をはずし、充電用ソケットにはめ込みます。

モードボタンを3秒長押しすると電源が入り、メッセージが流れます。

USBソケットをPCに接続して充電します。使用環境にもよりますが、1回フル充電したら3日くらいもつそうです。

専用アプリ「Blufit」のダウンロード・初期設定

本体を充電している間に、アプリの準備をしましょう。
まずApp Storeで「Blufit」を検索し、無料ダウンロードします。

ホーム画面から「設定」画面へ移動し、1日の目標となる歩数・距離・消費カロリーを設定します。
同時に、「目標の選択」も行います。たとえば歩数を調べたいなら「歩数」、消費カロリーを知りたいなら「カロリー」というふうに選択しましょう。
設定画面の一番下「ユーザー プロフィール」から自分の身長・体重・性別・生年月日を登録することも忘れずに…。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

関連する記事

どんな場所でも使用できる!2WAY USBスピーカーを試してみた

スピーカーは非常に奥が深いアイテムですよね!こだわればこだわるだけ、高級な路線に走ってしまいがちですが、最近…

pointow / 1619 view

充電できるタブレットスタンドが便利!USB充電ポート付電源タップ 700-TAP01…

スマホやタブレットの充電は、PC周辺でやることが多いですよね。今回ご紹介するのは、電源タップ・USB充電ポー…

papilio / 3849 view

コスパ重視!!低価格帯の電源ユニットについてご解説!

パソコンを構成する上で重要な部位である電源ユニット。しかし、いい電源ユニットを買おうと思うと結構な出費になっ…

little flower / 2535 view

冷蔵庫などにタブレットを固定できる!iPad・タブレットマグネット付きホルダー 10…

冷蔵庫の扉やホワイトボードに磁石で固定できるタブレットホルダーがあれば、毎日の仕事や家事の効率がちょっぴりア…

papilio / 4646 view

大人も子どもも熱中しちゃう!!手のひらサイズの「ミニファミコン」は家族で遊べる家庭用…

子どもの頃遊んだファミコンが小さくなって再登場!懐かしい30タイトルのゲームは名作揃いで、大人も子どもも時間…

takataka / 1139 view

屋内でも屋外でも活躍!LEDライトが鮮やかなBluetoothワイヤレススピーカーを…

ただのスピーカーではない、LEDライトのイルミネーションがキレイなBluetoothワイヤレススピーカーのご…

gadgetman / 3377 view

どこでもひと目で残額がわかる!ICカード専用電子マネー残高表示機能付パスケース no…

SuicaやICOCAなどの交通系ICカードはとっても便利ですが、予期せぬ残額不足で困った経験をお持ちの方も…

papilio / 2735 view

Amazon Fire HD 8を実際に使ってみた!

Amazon Fire HD 8を購入しての使用感をまとめました。

むみょう / 4690 view

VRゴーグル初心者にもおすすめ!3D VRゴーグルで本格3Dを楽しもう!

テレビ・パソコン用の本格的な装置がなくても、スマホと3D VRゴーグルがあればOK!カンタン操作だけで、迫力…

papilio / 3882 view

超軽量・極薄の充電式タッチペン adonit snapを使って見た!マグネット式での…

Bluetooth接続でカメラシャッターも押せる、超軽量マグネットで吸着出来るタッチペンを使ってみました!

ガジェットメディア編集部 / 3197 view