健康管理というのは、私たちが長く生きていくのに不可欠な要素ですよね。
定期的な健康診断や毎日体重計に乗って変化をメモしたり……日々の健康状態の把握というのは、なかなか難しいものですよね。

しかし、今や腕につけるだけで日々の健康状態を記録してくれうとっても便利なウェアラブルガジェットがたくさん登場しています!!

そんな健康管理向けウェアラブルガジェットたちをご紹介!!

健康管理もスマホからできる時代に突入!

スマートフォンとウェアラブルガジェット

スマートフォンとウェアラブルガジェット

最新の健康管理ガジェットといえば、スマートフォンが思い浮かぶ方もいるかと思います。
スマートフォンは沢山の種類のアプリがあり、その中に健康管理を手助けするためのものが存在するのです。
日々の体重や睡眠時間を入力して、そのデータから健康状態を算出してくれます。

しかし、本当に最先端の健康管理ガジェットは、スマートフォンだけじゃありません!!
Apple Watchをはじめとする腕時計型のウェアラブルガジェットこそ、最先端の健康管理ガジェット!
ウェアラブルガジェットで腕から、心拍数や体温、血流などのデータを自動で取得して、スマートフォンと連携することで、より正確な健康管理が行えるのです!!

毎日健康管理する事で、日常の体の変化に気づき、スマートフォンと連動できるので気軽に確認できて健康維持に繋がります。

Fitbit ワイヤレス活動量計+心拍計リストバンド ChargeHR Large Black FB405BKL-JPN

Fitbit ChargeHR

Fitbit ChargeHR

世界で愛されるfitbitから心拍センサつきモデルが日本上陸。

アクティブに運動した時間を記録すると同時に心拍数も記録できます。
新しく搭載されたディスプレイでリアルタイムに今の数値を見ることができます。
前機種までとは異なり、睡眠モードに切り替えることなく、睡眠時の状態を記録することもできるようになりました。

着信通知音搭載で手首に巻いておけば、大事な電話がかかって来ても大丈夫です。

簡単にスマートフォンと連携

簡単にスマートフォンと連携

レビューでも高評価
Fitbit フィットビット 
健康を管理してくれるすぐれもの。食事、体重、睡眠を記録し、健康の維持や健康の改善につながります。

スマホと同期ができ、ご自宅のPCとも連動できるので、健康管理にはもって来いですね。

■同期:Bluetooth Low Energyによるワイヤレス同期
■同期:PC、Macとワイヤレス同期
■同期:スマートフォン(iOS、Android、Windows)とワイヤレス同期
■充電:専用充電ケーブルを使用しUSBより給電
■連続動作期間:最長5日間
■防水:1気圧防水
■リストバンドサイズ:手首周囲157~193mm
■付属:USBハードウェアキー、充電ケーブル

NIKE+ FUELBAND( ナイキ フューエルバンド)

NIKE+ FUELBAND

NIKE+ FUELBAND

有名スポーツ用品メーカーであるNIKEから健康管理ウェアラブルガジェットが登場!!

ナイキ独自の単位「フューエル」で一日の活動量を記録してくれます!
スポーツ用品メーカーですので、激しい動きでも邪魔にならない設計をしているのが素晴らしいですね。

生活防水で、スポーツの汗もなんのその!
ランニングからサイクリング、さまざまスポーツに対応できます!

LED表示で楽しくスポーツを!

LED表示で楽しくスポーツを!

20個のLED搭載で、目標の達成度合を表示
バッテリーはリチウムポリマー電池搭載で最大4日駆動。
素材:TPE43%、ポリプロピレン34%、マグネシウム14%、ステンレススチール9%

UP by Jawbone

UP by Jawbone

UP by Jawbone

食事 睡眠 運動を管理し健康や幸せを維持する為にバックアップしてくれるUP by Jawbone。
運動が一定期間ないと通知してくれる仕組みになっていて運動不足の心配もありません。

サイズ : 内径63 x 40mm / 外径76 x 54mm
本体重量 : 22g
内蔵電池 : リチウムイオン充電池
連続動作時間 : およそで最長10日間
充電時間 : 約80分
充電端子 : 付属USB-3.5mmアダプターで充電

まるでブレスレットのようなデザインで、スポーティーなファッションへも気軽に取り込めます!!

Jawbone UP Review - YouTube

出典:YouTube

使用法と説明

◆睡眠、運動、食事の情報を記録し、データを無制限に保存
◆動きを3Dで感知する三軸加速度センサー(モーションセンサー)を搭載
◆一日中付けていても負担にならない素材とデザインを追求
◆Facebook、Twitterとの共有
◆アプリのアップデートにより常時最新バージョンを利用可能
◆チームを作り、お互いのUPログをシェア可能
◆フル充電で約10日間の連続使用が可能
◆デバイスにUPの3.5mmプラグを接続するだけで簡単に同期完了
◆医療用に用いられる低アレルゲン性TPUラバーを使用

Apple Watch

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